martes, 21 de enero de 2014

Actividades en febrero

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL y MUSICOTERAPIA para niñ@s

Cuando trabajamos con música, lo hacemos con un lenguaje no verbal donde es necesario establecer nuevos códigos de relación, las emociones están a flor de piel y el diálogo con el grupo deja emerger lo que esconde nuestro interior. Así nos mostramos tal y como somos, estamos “desnudos” emocionalmente y es más fácil trabajar ciertos aspectos de la inteligencia emocional.

Es importante para un(@) niñ@ aprender a quererse, conocerse, valorarse, saber relacionarse y gestionar sus emociones. Este tipo de habilidades son esenciales en la vida cotidiana de cualquier persona y cuanto antes se inicie esta labor, más posibilidades de integración social encontraremos.

En este taller trabajaremos:


• Imaginación/visualización
• Respiración
• Relajación
• Autoestima
• Habilidades sociales

EDADES de 6 a 12 años

Jueves de febrero de 18 a 19h
Aportación Taller completo (4 semanas) 20€
Materiales incluídos




TALLER DE MÚSICA Y MUSICOTERAPIA PARA PEQUES DE 1 A 3 AÑOS Y DE 3 A 6!!

La música será el vehículo con el que trabajaremos la adquisición y desarrollo del lenguaje. Empezaremos a dilucidar nuestra identidad sonora y nos abriremos paso en la comunicación no verbal.

En el caso de los niñ@s de 1 a 3 años trabajaremos acompañados de mamá o papá que nos servirán de guía y apoyo.
A partir de los 3 años somos los suficientemente autónomos como para ir solos, lo que, además, reforzará la autoestima, desapegos e independencia.


Realizaremos juegos rítmicos con los que desarrollar nuestra motricidad y atención, cantaremos y trabajaremos los afectos, además de juegos musicales con los que nos divertiremos!

Sábados del mes de febrero
Grupo de 1 a 3 años: de 11 a 12 h

Grupo de 3 a 6 años: de 12 a 13 h

Aportación de todo el taller: 20€
Todo el material está incluido





INFUSIONES SONORAS

Las infusiones sonoras comenzaron basadas en la musicoterapia pasiva pero rápidamente se transformaron en juegos de musicoterapia activa enfocados en distintos aspectos.
Las infusiones sonoras no pretenden emitir juicios ni cambiar tu vida, sólo son 1 hora diferente donde pretendemos modificar al observador, haremos un pequeño agujero por donde mirar hacia dentro. Evidentemente, en una hora no podemos realizar un trabajo intensivo, es sólo un empujoncito para acercarte a la musicoterapia y si alguno de los temas te ha interesado o crees que se podría ampliar estamos esperando a que nos lo sugieras.






Esta vez, dejaremos el ciclo abierto, para estar más cerca de vuestras propuestas y ampliar los temas necesarios y además intercalaremos sesiones de musicoterapia pasiva, donde nos dejaremos llevar por la música al mundo de las emociones y musicoterapia activa donde iremos trabajando diferentes aspectos como hasta ahora.




La primera infusión de esta nueva etapa, tendrá lugar el viernes, 7 de febrero de 20.30 a 21.30h. y el tema a tratar será "La tristeza", aunque sea "resesa" iremos en su busca para sacarla a la luz, ser consciente de ella y soltarla, dejarla ir...




CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS

El próximo concierto tendrá lugar el sábado 22 de febrero a las 20h. Como siempre, un viaje a través del sonido para encontrarnos con nosotr@s mism@s!!




Estas actividades tendrán lugar en "Buenos momentos en Vigo". Será necesario hacer RESERVA ANTICIPADA para confirmar tu asistencia mandando un mail a  bumovi@gmail.com o en el tlf 986 411 505

domingo, 12 de enero de 2014

Trabajo del acunamiento y la reciprocidad

En la última infusión, en la que trabajamos la receptividad y la acción, hicimos un ejercicio de acunamiento, del que comenté que era un ejercicio chamánico y quedaron algunas preguntas por responder, así que allá voy ; )

"Algunas tradiciones chamánicas de África y las sociedades de Oceanía cuidan la salud y el bienestar por medio de lo que llaman el trabajo de acunamiento, una cuádruple práctica para mantenerse conectado con las partes buenas, verdaderas y bellas de nuestra propia naturaleza".
Es un trabajo concreto para hacer de manera individual, donde "reconocemos silenciosamente las cualidades que más valoramos de nuestro carácter, nuestros puntos fuertes, las contribuciones positivas pasadas y presentes, y el amor que hemos dado y recibido". (Del libro las cuatro sendas del chamán)

Para la infusión sonora aproveché parte de esta técnica del acunamiento para trabajar el principio de reciprocidad, otro apartado del trabajo chamánico de la senda del sanador.

"La sanación implica el principio de reciprocidad, la capacidad de dar y recibir equilibradamente y la habilidad de conectar"




Al acunar a alguien (actiud activa) marcamos un ritmo, acorde a los latidos del corazón, lo que nos recuerda nuestra estancia en el útero materno produciendo una sensación de placentera seguridad, protección...además al cantar de manera suave y acompasada y la melodía improvisada de manera natural es muy lineal, sin saltos, sin tonos agudos...todo eso fomenta todavía más la sensación de cobijo y protección.

Cuando tomamos la actitud receptiva, estamos siendo acunados, simplemente nos dejamos llevar por esas sensaciones. La seguridad nos da confianza en nosotros, en el otro y en la vida.

Ojalá pudiéramos sentirnos acunados siempre jeje pero ahora ya sabéis que para estar sanos necesita haber un equilibrio.

A jugar!! PLAY!!

 Como hay que adaptarse a esta nueva situación nos trasladamos a WIX, tanto la web como el Blog https://mariaoliveiradasilva.wixsite.com/mus...